Mpox
Mpox er en virussygdom. Mpox smitter vanligvis ved tæt fysisk kontakt som fx kys og sex. De typiske symptomer er et udslæt med små blærer på huden samt influenzalignende symptomer. Nære kontakter til smittede og personer i særlig risiko kan blive vaccineret mod mpox.
I august 2024 erklærede WHO mpox for en international sundhedskrise på grund af udbrud med en ny variant af mpox (klade Ib). Dette udbrud er med en anden variant end den, der forårsagede det globale mpox udbrud i 2022-2023 (klade IIb). Det er forventningen, at vi fremover vil se sporadiske tilfælde og muligvis mindre udbrud af både den gamle og den nye variant i Danmark.
Symptomer og smitte
Hvad er mpox?
Mpox er en virussygdom, som først og fremmest smitter ved tæt fysisk kontakt, for eksempel til personer, man bor med eller har sex med.
Hvad er symptomerne på mpox og hvordan smitter det?
Symptomer på mpox er et udslæt med små blærer, som kan minde om skoldkopper. Det varierer, hvor udbredt udslettet er. Hos nogle sidder udslættet omkring kønsorganerne og endetarmen, hos andre kan de findes andre steder på kroppen og i munden eller halsen. Det er også forskelligt, om man får mange eller få blærer. Du kan også få influenzalignende symptomer som kulderystelser, hovedpine, muskelsmerter, træthed og hævede lymfeknuder. Disse symptomer kan opstå inden du får blærer på huden.
Smitte mellem mennesker sker typisk ved tæt fysisk kontakt, fx kys, sex eller hvis man sover i samme seng. Mpox kan smitte fra du får de første symptomer og indtil alle skorper er faldet af blærerne og der er dannet ny hud under. Det formodes også, at der kan ske smitte ved tæt ansigt-til-ansigt kontakt. Mpox er ikke meget smitsom hvis du ikke er i tæt fysisk kontakt med en smittet.Perioden fra man bliver smittet, til man får symptomer (inkubationstiden), er i gennemsnit 6-13 dage, men kan både være kortere og længere, helt op til 21 dage.
Sygdommen varer normalt omkring 2-4 uger og går for de fleste over af sig selv. I nogle tilfælde kan udslættet dog give smerter, særligt hvis det sidder i og omkring endetarmen. Der kan desuden komme ar, dér hvor blærerne har siddet. Du kan tage almindelig smertestillende håndkøbsmedicin, hvis du har smerter.
Er mpox en seksuelt overført sygdom?
Der er en risiko for smitte når du har sex med en person, som er smittet med mpox. Risikoen for smitte nedsættes, hvis du bruger kondom, men det er ikke en garanti for at undgå smitte. Mpox kan også smitte gennem genstande, der har været i kontakt med en smittet, fx sexlegetøj, sengetøj eller lignende.
Hvis du har sex med flere forskellige partnere, skal du være opmærksom på symptomer som fx udslæt, sår eller blærer, både hos sig selv og hos dine sexpartnere. Det er en god idé at få kontaktoplysninger på sexpartnere, fordi det er en hjælp, hvis der skal Eopspores nære kontakter.
Hvis du får symptomer på mpox, anbefaler vi, at du undgår at have sex med andre, indtil det er afklaret, om du har mpox, og indtil du er blevet helt rask. Vi anbefaler desuden at du bliver ved at bruge kondom indtil 12 uger efter udslættet er helet op.
Hvad skal jeg gøre, hvis jeg mistænker at være smittet?
Hvis du mistænker at være smittet med mpox, skal du tage kontakt til din læge. Hvis du skal møde op i sundhedsvæsenet til test, anbefaler vi, at du holder afstand til andre, tager mundbind på og dækker blærer/udslæt med tøj.
Hvis du har symptomer på mpox, anbefaler Sundhedsstyrelsen, at du ikke har tæt fysisk kontakt med andre personer indtil du ikke har flere almensymptomer og blærerne/udslættet er helet op.
Vi anbefaler, at du tildækker alle blærer med tøj. Mens du venter på testsvar, skal du gå i selvisolation uanset om du har symptomer eller ej.
Hvad skal jeg gøre, hvis jeg tester positiv for mpox?
Hvis du tester positiv for mpox, afhænger det af dine symptomer, om du skal gå i selvisolation eller ej.
Det gælder dog for alle, som tester positiv for mpox, at de skal undgå tæt fysisk kontakt til andre, herunder undgå sex, indtil blærerne/udslættet er helet op og sårskorperne faldet af og der ikke længere er almensymptomer.
Du skal gå i selvisolation hvis du har blærer/udslæt, som du ikke kan dække med tøj, når du er sammen med andre. Fx hvis du har blærer i ansigtet, på hænderne eller i munden.
Du skal gå i selvisolation hvis du føler dig syg med fx hovedpine, feber, muskelsmerter og/eller kulderystelser.
Du behøver ikke gå i selvisolation hvis du kan dække dine blærer/udslæt fuldstændig med tøj. Det er vigtigt at du er opmærksom på, om der kommer nye blærer. Hvis der kommer nye blærer, som du ikke kan dække, fx i ansigtet, på hænderne eller i munden, skal du gå i selvisolation. Det er også vigtigt, at du vasker eller desinficerer dine hænder tit og undgår tæt fysisk kontakt til andre personer.
Du bør som udgangspunkt undgå at ses med personer, som er i risiko for et alvorligt forløb med mpox, hvis de bliver smittet. Hvis du i dit arbejde har tæt fysisk kontakt til andre eller arbejder med børn under 12 år, gravide eller personer med nedsat immunforsvar, skal du blive hjemme fra arbejde indtil skorperne er faldet af alle blærerne og der er dannet ny hud under.
Læs mere om hvornår du skal gå i selvisolation og hvad du skal gøre, hvis du bliver smittet med mpox
Vaccination
Hvem anbefales at blive vaccineret mod mpox?
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at personer i særlig risiko for at blive smittet med mpox og nære kontakter til bekræftet smittede bliver vaccineret.
Vaccination mod mpox beskytter godt mod sygdom, men er ikke en garanti for, at du kan undgå smitte med mpox og undgå at give smitten videre. Derfor er det vigtigt, at du fortsat følger anbefalingerne ovenfor, hvis du har symptomer på mpox.
Sundhedsstyrelsen anbefaler vaccination af følgende personer, som vurderes at være i øget risiko for at blive smittet med mpox:
- Mænd, som har sex med mænd (MSM) og som har haft beskyttet eller ubeskyttet samleje med mindst to mandlige partnere inden for de sidste 12 uger.
- MSM der har haft en sexsygdom inden for de sidste 24 uger.
- Kvinder, transpersoner, non-binære eller øvrige personer, som efter lægelig individuel vurdering med udgangspunkt i ovenstående kriterier vurderes at have øget risiko for smitte.
- Personer, som rejser til områder med udbrud af mpox klade Ia og/eller Ib og som, efter lægefaglig vurdering ved infektionsmedicinsk læge, har særlig risiko for at blive udsat for mpox, fx:
- Sundhedspersonale
- Personer, der arbejder i flygtningelejre eller nødhjælpsarbejdere
Hvis du har været smittet med mpox, skal du ikke vaccineres. Det gælder også, hvis du bliver nær kontakt til en smittet efter selv at have haft mpox.
Personer, som er nære kontanter til bekræftet smittede, kan også blive vaccineret efter vurdering ved en læge eller Styrelsen for Patientsikkerhed.
Hvor kan du blive vaccineret?
Vaccination mod mpox varetages af de fem regioner, og du kan læse mere om hvor og hvordan du kan blive vaccineret på regionernes hjemmesider.
Læs her, hvor du skal henvende dig i din region for at høre om vaccinationstilbuddet mod mpox:
5 gode råde til at forebygge mpox
Se vores 5 gode råd til at forebygge mpox:
- Vær opmærksom på symptomer
- Pas på dig selv og dem, du har sex med: Vent med sex, hvis du har symptomer eller mistanke om smitte
- Tag kontakt til din læge ved symptomer
- Bliv vaccineret, hvis du er i særlig risiko – men husk at vaccination ikke er en garanti mod smitte
- Ring til AIDS-Fondets hotline for LGBT+-personer