Alkoholvaner bliver typisk grundlagt i teenageårene, og som forælder til en teenager kan man derfor være særligt opmærksom i denne periode – også på egne alkoholvaner.
Danske unge drikker mere og starter tidligere end unge i andre europæiske lande. Sådan har det været de sidste 20 år. Dermed er danske unge udsat for højere helbredsrisiko samt andre negative konsekvenser forbundet med alkoholindtag.
Mange forældre mener, at børn og unge bør være minimum 18 år, før de må købe alkohol i butikkerne. Men nogle forældre er i tvivl om, hvorvidt de skal have aftaler om alkohol efter folkeskolealderen.
Meget tyder på, at det kan være en rigtig god idé at holde fast i alkoholaftalerne, selvom den unge begynder på gymnasiet eller en erhvervsskole. Det er nemlig ofte ved overgangen til en ungdomsuddannelse, at alkoholforbruget tager fart.
Undersøgelser viser, at unge drikker mindre, hvis de har lavet tydelige aftaler om alkohol med deres forældre.
Forældre tager gerne samtalen om alkohol, men det kan være svært at lave konkrete aftaler. Det viser Sundhedsstyrelsens nyeste Voxmeter-undersøgelse, hvor forældre til børn under 18 år er blevet spurgt til deres holdninger til unge og alkohol.
Unge drikker senere, hvis deres forældre har sat en aldersgrænse for, hvornår de må begynde at drikke alkohol. Sundhedsstyrelsen fraråder, at børn under 18 år drikker alkohol.
Unge drikker mindre, hvis deres forældre har lavet en aftale med dem om, hvor meget de må drikke. Det kræver dog, at forældrene følger op, hvis aftalen overskrides.
Der er stor sandsynlighed for, at dit barn vil drikke mindre, hvis I har aftaler om at skulle være hjemme på et bestemt tidspunkt.
Tal med de andre forældre i klassen eller dit barns vennegruppe om, hvad I skal have af fælles regler for alkohol. Tal også om, hvad I gør, hvis det går galt, eller hvis aftalerne ikke bliver holdt.
Det er ofte muligt at få indblik i vennegruppens alkoholforbrug ved at fungere som chauffør i forbindelse med en bytur eller lignende.
Det er vigtigt løbende at spørge til fester og dit barns oplevelse af kulturen omkring alkohol. Unge vil ofte gerne fortælle, hvis forældre spørger ind på en nysgerrig og åben måde.
Spørg dit barn, om det har følt sig presset til at drikke alkohol. Det gælder også indirekte pres. Tal om, hvordan man kan reagere, når man føler sig presset og vigtigheden om at kunne sige fra, og hjælpe sine venner med at sige fra.
Nogle forældre tror, at det er en fordel for deres barn, hvis det prøver at drikke alkohol derhjemme, fordi den unge "lærer at drikke i trygge omgivelser" og derved får respekt for alkohol samt erfaring med at drikke. Det er dog ikke tilfældet. Faktisk drikker unge, der har "lært at drikke hjemmfra" mere end andre unge.
Tænk over, hvor meget du selv drikker og hvordan du bruger alkohol. Det kan påvirke dit barns alkoholvaner, hvis du/I drikker meget eller ofte.
Fortæl dit barn, at du altid vil være der uanset hvad, og at I altid kan finde en god løsning sammen, uanset hvad problemet er.